Puede que te esté pasando esto:
¿Has cogido peso los últimos años y no sabes como perderlo?
No consigues hacer una dieta porque te falta fuerza de voluntad.
Te sientes mal contigo mism@ y no te gusta tu cuerpo.
¿Sabías que con el Tapping , técnica de liberación emocional puedes eliminar la ansiedad por la comida?
¿Y que con el ayuno intermitente recuperas la salud y pierde peso fácilmente?
En este curso te presento las principales causas por las que cogemos peso día tras día. Aprenderás a utilizar el Tapping para gestionar las emociones que te hacen comer más y que no adelgaces y el ayuno intermitente como herramienta de salud y pérdida de peso.
Qué aprenderás con este curso:
- Las principales causas de aumento de peso
- Gestionar tu emociones con Tapping
- Diferenciar entre hambre real y emocional
- Eliminar la ansiedad por la comida
- Decir que no a los antojos que tanto te perjudican
- Mejorar tu autoestima y reforzar tu fuerza de voluntad
- Qué es el ayuno intermitente y como funciona
- Incorporar el ayuno intermitente en tu día a día
- Elaborar tu plan semanal de ayuno intermitente
Qué incluye el curso
- Actualizaciones gratis
- Acceso para siempre
- 45 Clases en vídeo
- Guías digitales en PDF descargables
- Acceso en dispositivos móviles y TV
- Pago seguro, cifrado con SSL
Temario del curso
Contenido del Curso
Quien es el instructor
Elena Královna
Tarotista profesional , terapeuta de Tapping y formadora. Fundadora de la escuela de Tarot y Magia Blanca: Elena Královna.
Creativa y diseñadora multimedia.
57€
129€